lunes, 10 noviembre, 2025
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Aplazan en Panamá juicio contra expresidentes por presuntos sobornos de Odebrecht

ansiedad es hablar de un cerebro ansioso”: técnicas para calmar el sistema nervioso y tener buena salud mental | BIENESTAR

El horóscopo semanal del 10 al 16 de noviembre, favorable para Cáncer y Sagitario: Mercurio retrógrado y las decisiones impulsivas

El horóscopo de hoy, lunes 10 de noviembre de 2025: predicciones diarias con la Luna en Cáncer favorable para Piscis

Nuevo aplazamiento del estreno del videojuego «GTA VI» al 19 novembre de 2026

El horóscopo de hoy, domingo 9 de noviembre de 2025: predicciones diarias con la Luna en Cáncer favorable para Virgo

Verano 2026: la tendencia de los retoques naturales y armónicos | BIENESTAR

Guatemala entrega a El Salvador a «peligrosos» pandilleros expulsados de México

El horóscopo de hoy, sábado 8 de noviembre de 2025: predicciones diarias con la Luna en Cáncer favorable para Tauro

El horóscopo de hoy, viernes 7 de noviembre de 2025: predicciones diarias con la Luna en Géminis favorable para Leo

DKopemoCu

Al menos 20 muertos por potente terremoto en norte de Afganistán

Al menos 20 personas murieron y 534 resultaron heridas en un terremoto de magnitud 6,3 que azotó el lunes el norte de Afganistán, dos meses después de un mortífero sismo en el este del país, informaron las autoridades.   El sismo ocurrió alrededor de la 01H00 local (20H30 GMT del domingo) con epicentro en Kholm, en la provincia de Samangan, y tuvo una profundidad de 28 kilómetros, según el Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS).   «Según la información de que disponemos por el momento, 534 personas resultaron heridas y más de 20 mártires fueron trasladados a hospitales de las provincias de Samangan y Balkh», indicó Sharafat Zaman, portavoz del Ministerio de Salud.   En Mazar-i-Sharif, gran ciudad del norte del país en la región de Balkh, la mezquita azul, una joya arquitectónica del siglo XV con vibrantes azulejos, resultó dañada por el terremoto, observó un periodista de AFP.   Partes de su estructura, en especial uno de sus minaretes, se desprendieron y quedaron esparcidas por los alrededores del conocido templo, uno de los pocos sitios turísticos de Afganistán, según el periodista.   La prensa no fue autorizada inicialmente a captar imágenes de la mezquita.   El Ministerio de Defensa dijo haber despejado y reabierto la carretera principal entre Mazar-i-Sharif y Kholm, bloqueada por deslizamientos de tierra, y que rescató a personas que quedaron atrapadas durante la madrugada.   Sin embargo, aún es necesario restablecer el suministro eléctrico en varias provincias tras los daños sufridos por las líneas eléctricas procedentes de Uzbekistán y Tayikistán, informó la empresa eléctrica pública Dabs.   «Muchas casas quedaron destruidas y se registraron importantes pérdidas económicas», declaró en X el portavoz adjunto del gobierno talibán, Hamdullah Fitrat, y precisó que había ordenado a las «autoridades competentes distribuir ayuda médica y alimentaria y socorrer a los damnificados».   Las deficientes redes de comunicación y falta de infraestructura suelen complicar las respuestas de emergencia en zonas montañosas. Las autoridades suelen tardar horas o días en llegar a los sitios remotos para evaluar los daños.   – País sísmico –   En Mazar-i-Sharif, numerosos habitantes salieron de sus viviendas por temor a que sus casas colapsaran, observó un corresponsal de AFP.   Las réplicas se sintieron incluso en la capital, Kabul, de acuerdo con reporteros de AFP en la ciudad.   A finales de agosto, otro terremoto de magnitud 6 afectó las provincias orientales de Kunar, Laghman y Nangarhar, causando la muerte de más de 2.200 personas y dejando más de 4.000 heridos, según las autoridades talibanas.   Fue el sismo más letal de la historia reciente de Afganistán.   Según la Oficina de las Naciones Unidas para la Coordinación de Asuntos Humanitarios (OCHA), 221.000 personas siguen teniendo una «necesidad urgente» de ayuda en el este y, según el Banco Mundial, el terremoto de agosto causó daños en edificios e infraestructuras por valor de 183 millones de dólares.   El país es golpeado con frecuencia por terremotos, especialmente en la cordillera del Hindu Kush, situada cerca de la unión de las placas tectónicas euroasiática e india.   Desde 1900, el noreste de Afganistán ha registrado 12 terremotos con magnitudes superiores a 7, según Brian Baptie, sismólogo del British Geological Survey.   Afganistán ha enfrentado varios terremotos desde que los talibanes retomaron el poder en 2021, incluido el ocurrido en la región de Herat, fronteriza con Irán, en 2023, que dejó más de 1.500 muertos y destruyó más de 63.000 viviendas.   La ONU y organismos de socorro han advertido que el hambre está aumentando en Afganistán, cuya población sufre una crisis humanitaria agravada por la sequía y el colapso económico. Source link

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El horóscopo de hoy, lunes 3 de noviembre de 2025: predicciones diarias con la Luna en Aries favorable para Acuario

Arrancamos la semana con la Luna en Aries, y eso significa fuerza, iniciativa y ganas de mover lo que estaba estancado. Según el horóscopo diario de este lunes 3 de noviembre, la energía de hoy no entiende de esperas: pide acción, aunque aún no tengas todas las respuestas. Es un buen momento para comenzar la semana con decisión o atreverte a dar un primer paso, pero ojo con la prisa y con querer que todo sea inmediato. También puedes revisar qué te deparan los astros según nuestro horóscopo de la buena suerte para el año 2025. ARIES Con la Luna en tu signo, hoy podrías sentir un impulso fuerte de hacer algo nuevo, ya sea cambiar tu imagen, empezar un proyecto o simplemente atreverte a decir lo que sientes. La clave es ser fiel a tus impulsos respetando el ritmo de las otras personas. ¡Ojo con los caprichos! TAURO Hoy podrías notar más cansancio de lo habitual o incluso necesitar más silencio que de costumbre. La Luna en Aries te invita a escuchar lo que tu cuerpo y tu ánimo están pidiendo. No te exijas estar al 100%: para, duerme más o apaga el móvil si ves que el exterior te satura. GÉMINIS Hoy serán tus amigos quienes te enciendan la chispa interior. Tal vez te propongan un plan inesperado como salir a hacer running con el club de café. Acepta la invitación y déjate sorprender por lo que surja. ¡Hoy toca vivir y sentir desde lo espontáneo! CÁNCER Puede que empieces la semana replanteándote tu relación con jefes. Tal vez sientas que la tensión surge porque no tienes la libertad de liderar tu trabajo como te gustaría, o por un choque de opiniones. ¡Pon tus límites, pero mejor no tomes ninguna decisión importante! LEO El descanso del finde te ha renovado la energía y comienzas la semana con ganas de acción y aventura. Prueba volver a casa dando un paseo por una ruta nueva para que tu mente no se sienta atrapada en la rutina de siempre. ¡Escuchar sonidos de la naturaleza te relajará! VIRGO La semana puede arrancar con la necesidad de poner orden en asuntos que te remueven por dentro, una conversación pendiente o algo que sientes que ya no puedes sostener. No tomes decisiones en caliente: espera un par de días y verás todo con más claridad. LIBRA Con la Luna en Aries, este lunes podrías tener conversaciones importantes con tu pareja, socio o alguien cercano. Es momento de poner sobre la mesa lo que sientes, pero evitando ser demasiado tajante. La clave está en entender que cada uno tiene sus propias necesidades. ESCORPIO La semana arranca recordándote que tu cuerpo necesita atención. Hoy puedes sentir tensión o un cansancio que no es normal en ti. Ideal para reflexionar sobre tus rutinas, ordenar tu agenda o descargar energía con ejercicio. ¡Si notas irritabilidad, respira! SAGITARIO Este lunes puede empezar con chispa: pasiones, creatividad o incluso un flechazo inesperado. La Luna en Aries despierta tu fuego interno y hoy te atreves con todo. Empieza el día con algo que te dé placer y verás cómo cambia tu ánimo para toda la semana. CAPRICORNIO Es posible que tengas ganas de mover muebles, hacer limpieza profunda o abrir una conversación pendiente con alguien de tu entorno cercano. Aunque sea lunes, poner orden en el hogar te dará la paz que necesitas para afrontar toda la semana. ¡Ten paciencia con los tuyos! ACUARIO La semana empieza con tu mente encendida. Sientes que tu cabeza va a mil por hora y que tienes mucho para decir. Aprovecha el lunes para enviar ese mensaje, presentar una propuesta o hacer brainstorming. Solo cuida de no atropellar a otros con tu ritmo acelerado. PISCIS Con la Luna en Aries, puede que sientas la urgencia de comprar algo para ti o de cuestionarte si lo que inviertes está alineado con lo que valoras. Empieza la semana poniendo el foco en tu autocuidado: recuerda que la abundancia está en agradecer lo que sí tienes. Source link

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Horóscopo semanal del 3 al 9 de noviembre, favorable para Virgo y Capricornio: desconfianza, conflictos y, otra vez, Mercurio retrógrado

Marte ingresa el martes en Sagitario, donde se vuelve más expansivo y aventurero, pero también más combativo y dogmático tratando de defender sus ideales y creencias. Es una energía que ayuda a crecer y a romper con las limitaciones que nos bloquean, pero será necesario cuidar las actitudes intransigentes o beligerantes. El miércoles la Luna Llena en Tauro pone luz en asuntos relativos a recursos naturales y económicos. Es momento de ser realistas, de concretar y aportar estabilidad. El jueves Venus en Escorpio otorga firmeza a las mujeres que apuestan por sí mismas y avanzan hacia sus objetivos, pero también distorsiona el buen entendimiento en los acuerdos, mediante suspicacias y falta de transparencia. Urano reingresa en Tauro, donde sacude los sentimientos de seguridad y las bases materiales en las que nos sustentamos. Puede dar lugar a novedades o avances en lo relativo al dinero electrónico y las monedas virtuales. El domingo, Mercurio se torna retrógrado y será necesario poner extrema atención en lo que decimos, lo que escribimos, los datos, las fechas, etc. Será más complicado para los nacidos sobre el 28 de noviembre. Los viajes y el transporte internacional pueden verse afectados con retrasos e inconvenientes. Es un buen momento para revisar creencias e ideales. ARIES Esta semana con Venus en Escorpio notarás mayor intensidad emocional, que te impulsará a profundizar en tus relaciones y decidir sobre los asuntos que requieren alguna transformación o si el momento de dejarlos ir. La acción y la curiosidad te impulsan a explorar nuevas ideas y nuevos enfoques, aunque conviene pensarlo dos y tres veces y revisar los detalles antes de lanzarte. Podrás ver con claridad los resultados materiales de tus esfuerzos. ¡Es el momento de disfrutarlo! TAURO Durante esta semana las relaciones tendrán mayor foco, y tus emociones estarán a flor de piel. Querrás alcanzar mayor profundidad y sinceridad con tu pareja o con tus personas más cercanas, pero también será necesario poner límites sanos y no entrar en escenas de celos ni en luchas de control. Es probable que te sientas más vulnerable o más sensible e impulsivo, con tendencia a reaccionar de forma primaria, sin analizar las situaciones. ¡Evita las decisiones precipitadas! GÉMINIS Con Mercurio, tu planeta regente, moviéndose hacia atrás en el cielo, será necesario hacer una revisión de los acuerdos, o volver a estudiar contratos o propuestas antes de aceptar o decidir. Es un buen momento para hacer modificaciones en tus rutinas de vida, como ordenar la casa o el espacio de trabajo, cambiar horarios, empezar otro tipo de lecturas, o iniciar una nueva rutina de ejercicio. Con la Luna llena podrías sentirte saturado y muy cansado y sensible. ¡Corta con lo que te agota! CÁNCER La semana se presente favorable en muchos aspectos, en especial para tus proyectos creativos, para la relación con tus niños, para hacer planes divertidos y placenteros o para tener un acercamiento agradable con amigos. También es buen momento para retomar alguna dieta o alguna rutina que te funcionó bien en el pasado. La Luna llena te ayudará a reconocer a tus verdaderos amigos, y te promete algún favor o regalo de alguien que te quiere bien. ¡No camines en solitario, apóyate en la tribu! LEO Esta semana podrás disfrutar de muchos momentos agradables con tu familia –o con los que viven contigo-, ya que la energía te lleva a cuestiones del hogar y de la ida familiar o doméstica. Se trata de un buen momento para buscar mayor bienestar en casa, comprar algunos muebles, hacer reparaciones o mejorar la decoración. En el terreno profesional vas a disfrutar de mayor visibilidad o reconocimiento gracias a la buena calidad de tus trabajos. ¡Retoma alguna vieja afición! VIRGO Mercurio, tu planeta regente, se detiene para retrogradar y te anima a retomar asuntos familiares o patrimoniales que no quedaron bien cerrados, aunque exige ser muy cauteloso con las palabras, los detalles y los datos. Es un buen momento para mirar fotos antiguas y recordar anécdotas del pasado. La Luna Llena ilumina tu consciencia y te ayuda a reconocer qué ideas o formas de ver la vida te resultan más afines e inspiradoras. ¡Podrías recibir algún apoyo valioso de alguien que confía en ti! LIBRA Esta semana el cielo te lleva a tomar decisiones económicas y buscar equilibrio entre tus ingresos y tus gastos. Podrías recibir dinero o beneficiarte de recursos de alguien cercano, como pareja o socios. Por otra parte, tendrás que moderar un poco tu energía para mejorar la comunicación evitando ser demasiado vehemente o invasivo con tus palabras. Se trata de hablar claro, pero sin avasallar. ¡Antes de abrir la boca o enviar un mensaje, piensa y revisa bien los datos! ESCORPIO Venus ingresa esta semana en tu propio signo (solar o ascendente) para regalarte armonía, magnetismo, atractivo personal y mucho encanto que podrás utilizar para acercarte a las personas que te interesan. Son días propicios para iniciar relaciones y buscar acuerdos con otras personas, que podrán ofrecerte seguridad y estabilidad. No obstante puede haber algunos roces porque ambas partes querréis llevar la voz cantante. ¡Cuidado con las confusiones bancarias! SAGITARIO A lo largo de esta semana Venus en Escorpio y La Luna llena en Tauro te animan a cuidar tu salud y bienestar personal. Podrías sentirte más cansado o más sensible de lo habitual, por lo que te conviene dormir más y ser más consciente en temas de alimentación, especialmente. También parece adecuado para ti ponerte a reorganizar tus actividades, el espacio de trabajo, o ajustar de otra forma tus horarios tratando de que sean más eficientes y buscando claridad mental. ¡Mens sana in corpore sano! CAPRICORNIO Es un buen momento para fortalecer relaciones y proyectos con amigos o grupos. Podrás recibir apoyo de quienes de verdad te valoran y hacer con ellos planes creativos o de ocio que llevas tiempo posponiendo y que ahora puedes disfrutar con tus amistades. Alguien del grupo podría querer manipular las situaciones a su favor, y robarte el protagonismo o los méritos que te corresponden por

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El Emperador, el arcano del Tarot del poder personal y el dominio

El Tarot es un juego de símbolos inteligentemente ideado para sobrevivir en el tiempo y ser legible por cualquier consultante en cualquier época y lugar. Su simbología trasciende la representación de cualquier género y clase social. Dicho esto; observemos la carta número IV El Emperador. ¿Qué vemos primero? Vemos a un hombre armado, podemos deducir que hay algo que defender e incluso algo por lo que atacar, por tanto, estamos ante un soldado, es decir: una energía masculina y ejecutora. Vemos también un hombre barbado, por lo que podemos entender que estamos ante una energía curtida y experimentada por el paso del tiempo. La figura de este anciano soldado aparece serena y descansada en una gran silla ornamentada y protegiendo su cabeza con una destacada corona. Estamos pues, ante la representación de un Rey, y su simbología universal nos lleva a reconocer en él, la energía patriarcal y de gobierno. Recordemos que El Tarot es una herramienta de autoconocimiento. De qué nos habla pues, el Emperador EL EMPERADOR nos habla del poder personal, del orden y gobierno de lo nuestro. Un buen gobernante de sí mismo, sabe premiarse y reconocerse, se sabe administrar y ponerse en valor, ejecuta y cumple su palabra. No tiene dificultad alguna en decir NO y no le duele ni teme actuar en consecuencia, vela por su armonía y mantiene su lugar en paz. Sabe despejar inseguridades e incertidumbres, y no se paraliza ante personas o situaciones drenantes. El Emperador nos invita a educarnos y entrenarnos como los reyes y gobernantes de nuestra propia vida. Los conceptos básicos en nuestro aprendizaje son: El Emperador como consejo, hablamos de poner orden y actuar con disciplina en el asunto consultado. El Emperador referido al consultante, estamos ante una persona que sabe lo que quiere, que ordena su vida sobre bases sólidas y realistas. Es alguien que asume tareas de responsabilidad y tiene pleno conocimiento y convencimiento de cómo lograr lo que se propone. Todo un Príncipe. Significado invertido Recordamos que un arcano en posición invertida, tiene la energía desarmonizada y balanceada hacia el exceso o hacia el defecto. Es decir estamos ante una persona arrogante, demasiado segura de sí misma, exageradamente ordenada y rígida o ante alguien demasiado vulnerable con dificultad para reestructurarse. Como no somos adivinos, preguntamos a nuestra baraja y añadimos nuevas cartas que nos ayuden a aclarar el mensaje recibido. Significado en el Trabajo Si en el área laboral nos sale como consejo, El Emperador, nos sugiere dedicación, firmeza y confianza. Esta es la fórmula mágica del éxito: El trabajo disciplinado y sostenido. Nos habla, por tanto, de ejecutar y poner orden. Si hablamos del consultante, estamos ante alguien con personas a su cargo. Es una Jefa o jefe, con una voluntad de gran poder y empeño. Alguien que no se relaja ante las obligaciones ni elude sus responsabilidades. Es un líder natural y ejemplar. Si jugáramos a ver el futuro, podríamos arriesgarnos a vaticinar: «Aquí aparece un trabajo firme y estable, te van a contratar». Significado invertido en el Trabajo Lo siento mucho, pero como tú seguramente sabes, tu jefe es alguien de armas tomar, alguien incluso despótico, intolerante e incomprensivo, su forma de actuar, cercena la voluntad y el progreso individual de su equipo. Estamos ante alguien energéticamente mediocre. Sí hablamos de tu forma de liderar, necesitas otro tipo de consulta más profunda y terapéutica. Significado en Economía y Finanzas Los negocios son llevados con perseverancia y atención al detalle por lo que el éxito está asegurado. La experiencia y el conocimiento adquirido son de un valor inestimable, si el Emperador viene a tu encuentro como consejero, decreta: «Rodéese de personas experimentadas, apasionadas, honorables e inteligentes. Respóndales siempre con lealtad y respeto y disfrute de la confianza que da un buen gobierno». Significado invertido en Economía y Finanzas El ego campa desbocado y el ansia por ser el primero en el medallero, lleva los negocios por senderos caóticos y equivocados. Posibilidad de descrédito en la imagen de su marca, lo por falta de prudencia, por su trato excesivamente autoritario, o por su laxitud en el cumplimiento de compromisos, lo que defrauda a sus colaboradores y asociados. Tal vez en la actualidad no sea capaz de verlo, pero en el futuro sus finanzas se resentirán. Significado en Relaciones y Amor romántico Si la carta aparece referida al consultante, estamos ante alguien con gran capacidad de escucha, estamos ante una figura protectora y amorosa para los suyos, su familia y pareja, además de ser un referente de lealtad para sus amigos y conocidos. Si nos sale como consejo, nos está sugiriendo mostrarnos con generosidad, nos recuerda el deber de ser fieles a nuestra palabra y compromiso. También nos invita a actuar con sabiduría, amor y equidad y a no abusar de nuestro poder si somos el pilar de nuestra relación. Significado invertido en Relaciones y Amor romántico Peligro real. La relación se asienta en el interés material y en un serio problema de autoafirmación. No hay Amor. Estamos ante una persona o relación usurpadora del poder y el control por los demás. Se utilizan las palabras como espadas para herir. El consultante o la relación puede considerarse el Status Quo en la vida del otro y basa su seguridad en mantenerlo todo controlado. El comportamiento es tirano y en el peor de los casos agresivo. Si en el trabajo debía hacérselo ver, en Amor debe imperiosamente consultar con psicólogos o abogados. Significado en Salud y Espiritualidad El Emperador suele representar en muchísimas ocasiones a la figura del padre, si hablamos de nuestra espiritualidad, hablamos de la influencia de nuestro progenitor en nuestras vidas. Hablamos de una presencia paterna determinante. Emocionalmente, nos vinculamos a figuras masculinas mayores que nosotros, o incluso nosotros mismos, podemos ser adultos por fuera, e infantes por dentro. Como consejo, nos influye a mostrarnos con misericordia y facilitar la concordia, desinflando el ego. Significado invertido en Espiritualidad No te ofusques en la norma, en el aspecto práctico de la vida, y

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El horóscopo de hoy, domingo 2 de noviembre de 2025: predicciones diarias con la Luna en Aries favorable para Géminis

La Luna en Aries empuja a actuar sin pensarlo tanto. Es ese impulso que te dice «hazlo ahora» sin pasar por el filtro del miedo o la duda. Buen día para mover energía estancada, para ir a por lo que quieres, aunque solo sea un primer paso. Eso sí, según las predicciones del horóscopo diario de este domingo 2 de noviembre, ¡ojo con reaccionar desde la rabia o desgastarte! También puedes revisar qué te deparan los astros según nuestro horóscopo de la buena suerte para el año 2025. ARIES Hoy estás con las pilas puestas y con ganas de comerte el mundo. Todo te impulsa a poner el foco en ti, en lo que quieres y en cómo lo quieres. Día perfecto para iniciar algo nuevo o tomar una decisión que venías postergando. ¡Ojo, no te quemes en el intento! TAURO Aprovecha el domingo para descansar y relajarte. Hoy, la Luna en Aries te invita a bajar el ruido, desconectar y escuchar lo que pasa dentro. Quizá te des cuenta de algo que venías esquivando. Hoy es mejor ir despacio, dormir un poco más o tener un momento de introspección. GÉMINIS Quedar con tus amigos será la chispa que encienda tu energía. Es un buen momento para lanzarte con esa idea que tenías para un proyecto en grupo o hablar con alguien que comparta tu visión. Eso sí, no te frustres si otros no van a tu ritmo. ¡Domingo de salida en grupo! CÁNCER Con la Luna en Aries, quizá hoy domingo te llegue un mensaje del trabajo para resolver algo con urgencia. Si no es prioridad, recuerda que puedes contestar que el lunes se atiende sin problema. Respira antes de actuar por impulso y no cargues con más de lo necesario. LEO Te mueve la necesidad de expandirte, salir de la rutina o planear una escapada, estudiar algo nuevo o tener una conversación estimulante. Aprovecha esta energía de la Luna en Aries para romper con lo que te aburre. Si puedes, improvisa un plan en la naturaleza. VIRGO Hoy las emociones se pueden sentir intensas. La Luna en Aries toca una parte tuya que pide soltar lo que ya no puedes controlar. Buen día para cerrar temas financieros compartidos o dejar ir algo que emocionalmente pesa. ¡Ábrete a sentir profundamente! LIBRA Puede que hoy alguien reaccione con más intensidad de lo esperado, o que seas tú quien necesite decir algo que tenía guardado. La clave está en no dramatizar. Aunque quieras mirar por ti, también ábrete a lo que el otro necesita. El equilibrio nace desde el interior. ESCORPIO Con la Luna en Aries, presta atención a lo que tu cuerpo necesita: quizá más descanso, más agua o menos exigencia. También es un buen día para ir al gimnasio y descargar todo el estrés con un poco de cardio. Si te sientes irritable, revisa tu nivel de autoexigencia. SAGITARIO Día ideal para dejarte llevar por el placer, el amor y la pasión. La Luna en Aries activa tu fuego interno y te dice: «haz eso que te hace sentir satisfacción». También puede aparecer alguien que te sacuda emocionalmente. Habrá un flechazo, préstale atención: hay chispa. CAPRICORNIO Puede ser que tengas ganas de cambiar algo en casa o surja una conversación pendiente con alguien de la familia. Si notas incomodidad, no la metas debajo de la alfombra. Será mejor hablarlo desde la calma. Poner límites en casa es un acto de autocuidado. ACUARIO ¡Cuidado! Hoy las palabras pueden salirte sin filtro. Hay mucha energía mental, muchas ideas y una necesidad de decir lo que piensas. Aprovecha para escribir o mandar mensajes pendientes, pero procura no decir la primera locura que te venga a la mente. PISCIS ¿Estás invirtiendo tu tiempo y energía en cosas que realmente te nutren? Con la Luna transitando por Aries, hoy puede aparecer una situación que te invite a tomar decisiones más conscientes con tu dinero. Sentir la abundancia empieza por lo que te das a ti. Source link

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Horóscopo del mes de noviembre de 2025, favorable para Escorpio y Sagitario: Mercurio retrógrado invita al cambios, la introspección y a corregir errores

El mes comienza con Saturno, Urano y Neptuno moviéndose hacia atrás; es el momento de bajar el ritmo para llevar la mirada al interior, y entender que somos seres sensibles que necesitamos llenarnos de afecto, de sueños e ideales. Es una llamada a la generosidad auténtica y a un mayor compromiso espiritual, para recordar que no somos seres aislados y que todo nos afecta a todos. Júpiter, el día once también cambiará el paso y se moverá hacia atrás, invitándonos a sanar heridas afectivas del pasado para solucionar conflictos familiares y afectivos. Se trata de volver a los cuarteles de invierno para nutrirnos y recobrar fuerzas. También Mercurio retrógrada durante este mes, desde el día nueve hasta el veintinueve, haciendo contacto con todos los planetas. Serán días complicados en lo relativo a comunicación, documentos, educación y transporte o movilidad. Conviene revisar escritos, palabras y datos antes de darlos por buenos, y pensar dos veces antes de actuar. Pasará de Sagitario a Escorpio para una revisión profunda de las motivaciones más internas y de las estrategias a seguir. Venus recorre tres signos, Libra, Escorpio y Sagitario haciendo contacto con los planetas superiores, tendiendo que adaptarnos y supeditar nuestro bienestar personal a los imperativos o necesidades externas. Marte se adentra en Sagitario y avanza en busca de nuevos horizontes. Urano en su movimiento hacia atrás regresará a Tauro, insistiendo en que no olvidemos forjar los nuevos proyectos en estructuras estables y realistas. Saturno finalizando el mes recupera su movimiento directo en el grado 24 de Piscis, ayudando a madurar y concretar los sueños, pero siendo días especialmente intensos para los nacidos en torno al 15 de marzo. El día 5, la Luna Llena en Tauro marca un tiempo de culminación, reforzando la necesidad de estabilidad, seguridad y bienestar. El 20, la Luna Nueva en Escorpio, abre un periodo de regeneración y renacimiento emocional, que trata de ayudarnos a encontrar nuestro poder interior. ARIES Se abre un periodo de introspección profunda y de reajuste entre lo material y lo emocional. Es una invitación a revisar tus valores, lo que te produce seguridad y los vínculos familiares. Pueden emerger viejos recuerdos o heridas emocionales para ser comprendidos y liberados. En estos días tu mente oscila entre la búsqueda de sentido y el deseo de controlar, pero la clave estará en aceptar los cambios sin miedo. La Luna llena ilumina el deseo de estabilidad y puede mostrarte qué apegos limitan tu crecimiento, mientras que la Luna nueva te impulsará a una renovación interior en relación a lo que posees y lo que compartes. Es tiempo de madurar emocionalmente y construir tu seguridad desde dentro, no desde lo material. ¡No quieras controlarlo todo! TAURO Noviembre es un mes propicio para una revisión profunda de tus relaciones, contactos y la forma en la que te comunicas y expresas. En algún momento será necesario retomar algunas viejas conversaciones, o acuerdos pendientes para aclarar malentendidos. Contaras con oportunidades nuevas para renovarte, cambiar de aspecto o proyectar algún cambio en tu forma de presentarte al mundo. Es conveniente que te plantees con seriedad los límites que debes poner a otras personas, y qué relaciones de amistad son sinceras y válidas para evitar desilusiones posteriores. La Luna llena te iluminará y podrás ver cómo te perciben los demás. ¡La Luna nueva te invita a crear vínculos más sinceros, profundos y equilibrados! GÉMINIS Durante este mes se abre un tiempo de reajustes que impactarán en tu vida diaria, tu manera de organizarte y en tus proyectos profesionales. Será conveniente revisar hábitos, rutinas y estructuras de vida para alinearlos con tus aspiraciones más auténticas y conseguir objetivos importantes. La Luna llena alumbra patrones o bloqueos internos e inconscientes para que entiendas lo que necesitas soltar. La Luna nueva marca un buen momento para iniciar una nueva forma de organizarte o para asumir hábitos más saludables. Con Mercurio retrógrado las ideas y la comunicación requieren paciencia y reflexión antes de actuar. ¡Reflexiona y organízate antes de dar pasos decisivos! CÁNCER Los planetas retrógrados te invitan a llevar a cabo una revisión personal y de tus relaciones. Surgirán oportunidades para compartir tiempo e ilusiones con los amigos, y para proyectos y colaboraciones en grupo. Detectarás aquello que ya no aporta para dejar atrás viejas cargas que ahora no tienen razón de ser. Con la Luna llena podrás disfrutar plenamente de tus amigos y comprender lo mucho que te aportan. Te ayudará también a valorar tu papel dentro de los grupos y a cultivar relaciones amistosas de alta calidad, sin interferencias en tu libertad personal. La Luna Nueva te en favorece en proyectos creativos. ¡Apuesta por lo que te apasiona! LEO El mes de noviembre es un propicio para reorganizar tu vida personal y tus proyectos creativos. En temas familiares y del hogar, o en lo relativo a tus propiedades y patrimonio, este es el momento de sentarse a revisar y a repensar si estás haciendo la cosas bien, y cómo puedes mejorar y conseguir mayor seguridad o armonía emocional. La Luna nueva te puede ayudar a ello, y a reorganizar tu espacio y fortalecer tu vida afectiva. Con los planetas retrogradando en el cielo, la reflexión será clave para actuar con eficacia, integrando disciplina y sensibilidad. ¡La Luna llena te favorece en el trabajo y te aporta mayor visibilidad! VIRGO Durante este mes Mercurio tu planeta regente estará retrógrado desde el día nueve y será un tiempo para pensar muy bien antes de hablar o escribir, para revisar datos, fechas e información de todo tipo. Y también para armarse de paciencia con los retrasos y malentendidos. Las relaciones familiares y con hermanos pueden resentirse o surgir desencuentros por interpretaciones subjetivas y erróneas. La Luna nueva favorece nuevos comienzos en el ámbito intelectual y comunicativo: escribir, estudiar, hablar o planificar viajes cortos o excursiones con hermanos o personas del entorno cercano. Viejas amistades reaparecerán en tu vida para darte apoyo y seguridad. ¡Piensa antes de hablar! LIBRA Este mes hay mucho movimiento planetario que te

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El horóscopo de hoy, sábado 1 de noviembre de 2025: predicciones diarias con la Luna en Piscis favorable para Capricornio

La Luna en Piscis se une hoy al Nodo Norte. Venimos de una intensa temporada de eclipses que abrió puertas y cerró capítulos, y hoy esa energía vuelve a activarse. Según el horóscopo diario de este sábado 1 de noviembre, hoy es un día para escuchar lo sutil: intuiciones, señales, emociones que parecen susurrarnos hacia dónde seguir. No se trata de correr, sino de reconocer que lo que sentiste en los eclipses ahora pide un paso más, una decisión o una apertura hacia tu propósito. Confía en lo que percibes, aunque aún no tenga forma clara. También puedes revisar qué te deparan los astros según nuestro horóscopo de la buena suerte para el año 2025. ARIES Hoy la Luna en Piscis junto al Nodo Norte abre un portal de intuición. Algo que parecía oculto se ilumina y te recuerda que la verdadera fuerza está en soltar lo que ya no necesitas. Escucha tu voz interior: ella sabe hacia dónde debes ir. ¿Qué has soñado hoy? TAURO Hoy es un día en que las casualidades se convierten en señales. Se activa una conexión kármica que te muestra qué personas te acercan más a tu propósito. Confía en las almas que resuenan contigo. El mensaje llegará a través de alguien cercano a ti. GÉMINIS La Luna en conjunción al Nodo Norte en Piscis hoy tiene un mensaje para ti en relación con el terreno profesional. Lo que se activa tiene sabor de destino: un cambio, un reconocimiento o una claridad que te alinea con lo que viniste a construir. ¡Presta atención! CÁNCER Si estás dudando en hacer un viaje o una formación que te nutra en cuerpo y alma, durante el día de hoy puede llegar una señal que te dirija hacia la experiencia correcta para ti. ¡Déjate sorprender por las nuevas oportunidades y recuerda que el alma siempre busca expandirse! LEO Presta atención a las señales que llegan para ti: una conversación predestinada puede invitarte a abrirte y soltar viejos miedos. Cuando compartes desde el corazón, algo nuevo comienza a florecer. Recuerda que, para ganar, muchas veces hay que soltar los apegos. VIRGO Una persona muy especial para ti puede traer el mensaje que esperabas. Tal vez una palabra o un encuentro predestinado sea la señal que necesitas para recordar que ciertas personas son espejos de tu propia evolución. ¡Hoy nada es casualidad! LIBRA Ya sabes que necesitas cambiar tus hábitos para encaminarte hacia una vida más alineada con tu propósito. Aprovecha este día para hacer los ajustes que te acerquen al bienestar. Presta atención a las señales que te llevan hacia el equilibrio. ESCORPIO La señal que esperabas puede aparecer mientras haces lo que más disfrutas: un proyecto creativo, un momento de pasión o incluso algo que te emociona profundamente. Si quieres tomar la decisión correcta para ti, déjate llevar por lo que enciende tu corazón. SAGITARIO Algo relacionado con la familia puede darte la clave que estabas buscando. Puede ser un recuerdo, una conversación o un gesto sencillo, pero cargado de sentido. Ese detalle te invita a soltar lo que pesa y a dar más atención a lo que de verdad te sostiene. CAPRICORNIO Una señal llega de la manera más simple: en un mensaje, una llamada inesperada o una charla cotidiana que parece traer la respuesta que tanto buscabas. El universo hoy te habla en lo pequeño, y esas palabras pueden abrirte la puerta a un nuevo rumbo. ACUARIO Una situación relacionada con el dinero, tus recursos o incluso con lo que más valoras de ti se convierte en un espejo de tu evolución. Puede que descubras que mereces más de lo que estás aceptando. La señal está en cómo eliges confiar en tu propio valor. PISCIS Hoy todo parece alinearse contigo: un gesto, una intuición o una coincidencia con sabor a destino te recuerda quién eres y hacia dónde quieres ir. La vida te confirma que tu intuición es la brújula más segura. Confía, porque el universo te está mostrando el camino. Source link

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Prevención del suicidio: señales, factores de riesgo y herramientas de autocuidado | BIENESTAR

Según el Minsa (enero, 2025), el 90% de los casos de suicidio están relacionados con la depresión, la ansiedad y otros trastornos psiquiátricos. Sin embargo, también influyen factores sociales, económicos, culturales y familiares, como la violencia, el desempleo y la falta de apoyo. De acuerdo con el Sistema de Información de Defunciones (Sinadef), en enero del 2025 se registraron 74 casos de suicidio. Durante el 2024, la cifra alcanzó los 735 casos, con las mayores incidencias en Arequipa (119), Lima Metropolitana (115), Cusco (70) y Puno (59). Newsletter Sanar en Espiral Samanta Alva ofrece consejos prácticos y herramientas para tu bienestar, todos los jueves. Recíbelo Solo en enero del 2025, los establecimientos del Minsa atendieron 445 casos por lesiones autoinfligidas: 316 correspondieron a mujeres y 129 a varones. A lo largo del 2024, la cifra total fue de 6910 casos (5042 mujeres y 1868 varones). Reconocer señales de alerta y buscar ayuda profesional a tiempo es clave para la prevención. VARIANTES DE LA CONDUCTA SUICIDA A nivel conductual, la conducta suicida puede presentar diferentes formas: Suicidio consumado: el sujeto consigue intencionadamente acabar con su vida. Suicidio frustrado: aunque el sujeto tiene una intención inequívocamente suicida y ha usado un método potencialmente letal (ahorcamiento, precipitación, arma de fuego), el acto no se consuma por la rápida intervención médica, de familiares o por azar. FACTORES DE RIESGO PERSONALES DE LA CONDUCTA SUICIDA Trastorno depresivo: supone un riesgo de suicidio 20 veces mayor respecto a la población general. Trastorno bipolar: entre el 20 % y el 58 % de los pacientes con este trastorno intentan suicidarse. Trastornos de la conducta alimentaria: el riesgo aumenta 4,7 veces ante un TCA, ocho veces en anorexia nerviosa y cinco veces en bulimia nerviosa. Esquizofrenia: el riesgo de suicidio es 30 a 40 veces mayor que en la población general. Entre el 25 % y el 50 % de los pacientes realizan un intento de suicidio a lo largo de su vida. En adolescentes, la inestabilidad emocional multiplica 2,3 veces el riesgo de cometer suicidio. La desesperanza está presente en el 91 % de las personas con conducta suicida. El perfeccionismo extremo y las presiones internas o externas también incrementan el riesgo. La impulsividad y la baja tolerancia a la frustración dificultan la resolución de problemas. La conexión emocional, el apoyo social y el autocuidado son los pilares invisibles que sostienen la esperanza. SEÑALES DE ADVERTENCIA SOBRE EL SUICIDIO Hablar sobre: Querer morirse: “¿Cómo sería la vida si ya no estuviera aquí?” Sentir culpa o vergüenza, o tener deseos de venganza. Pensar que es una carga para los demás: “Nadie me necesita” o “¿Quién me extrañaría?”. Sentirse: Vacío, sin esperanza, atrapado o sin razón para vivir. Extremadamente triste, ansioso, agitado o lleno de ira. Con un dolor emocional o físico insoportable. Cambiar de comportamiento: Hacer un plan o investigar formas de morir. Alejarse de los amigos, despedirse o regalar objetos importantes. Realizar conductas riesgosas, como conducir a alta velocidad. Mostrar cambios de humor extremos, pasar de muy triste a muy tranquilo. Comer o dormir demasiado o muy poco. Consumir drogas o alcohol con más frecuencia. FACTORES DE PROTECCIÓN FRENTE AL SUICIDIO La Organización Panamericana de la Salud (OPS) define los factores protectores como características que reducen la probabilidad de que una persona contemple, intente o consuma el suicidio. Personales: reconocer los elementos que le dan sentido a la vida (valores, metas, vínculos). Relacionales: contar con personas de confianza que brinden apoyo emocional. Comunitarios: pertenecer a grupos sociales, culturales, deportivos o religiosos, así como tener acceso a instituciones de salud y redes de apoyo que reduzcan la vulnerabilidad. PRÁCTICAS DE AUTOCUIDADO PARA LA SALUD MENTAL Autocuidado físico: la actividad física libera emociones y mejora el estado de ánimo. Se recomienda practicar deportes, salir a caminar o pasear con mascotas. Autocuidado espiritual: conectar con los valores y la fe personal brinda propósito y significado. Autocuidado social: mantener vínculos saludables y participar en actividades sociales que generen bienestar emocional. Autocuidado emocional: atender las propias necesidades emocionales, practicar mindfulness, meditación o respiración consciente. La prevención hoy trasciende la consulta clínica. Existen aplicaciones móviles, intervenciones virtuales y talleres de educación socioemocional que fortalecen la resiliencia de los jóvenes. “La prevención del suicidio se expande hacia la tecnología, la educación y la comunidad, con un enfoque de acompañamiento constante y reducción del estigma.” Source link

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Depresión ¿Cumples con tus responsabilidades, sonríes y aparentas estar bien? Así es vivir con depresión funcional | BIENESTAR

El despertador suena muy temprano por la mañana. Te levantas con cierto cansancio, pero “capaz” de preparar el desayuno, responder mensajes, arreglarte y salir de inmediato. En el trabajo cumples con todo —y más—al pie de la letra. Cada vez que te preguntan “¿cómo estás?”, respondes automáticamente con un “bien” y una sonrisa capaz de engañar a cualquiera. Por la noche, después de tachar una larga lista de pendientes, lo que sientes no es satisfacción, sino un vacío difícil de explicar. A simple vista, nada parece estar mal. Tienes energía, responsabilidades y metas que alcanzar; sin embargo, hay algo en ti que se ha ido apagado en silencio: la ilusión, el entusiasmo y las ganas de disfrutar. Por lo general, así suele manifestarse la depresión funcional: un malestar invisible que convive con la aparente normalidad del día a día y que, a su vez, rompe con la imagen clásica que muchos tienen en mente sobre la depresión: llanto, tristeza y una inestabilidad emocional evidente. Newsletter Sanar en Espiral Samanta Alva ofrece consejos prácticos y herramientas para tu bienestar, todos los jueves. Recíbelo ¿Qué es realmente la depresión funcional? La depresión funcional, también conocida como depresión de alto funcionamiento, según destacó Ruth Kristal, psicóloga de SANNA Clínica San Borja a Bienestar, es una forma de depresión que pasa fácilmente desapercibida porque quienes la padecen mantienen su rutina y responsabilidades sin mostrar señales evidentes de malestar, lo que la vuelve “más adaptativa”. El término fue propuesto por los psiquiatras Paul Kielholz (1960) y D. Beck (1962). “Kielholz lo acuñó para describir un tipo de depresión que aparece en personas que, a pesar de mantener su desempeño habitual —trabajo, estudios o vida familiar—, experimentan un profundo malestar emocional, sensación de vacío y agotamiento psicológico. Beck complementó la definición señalando que esta forma de depresión suele manifestarse en individuos muy exigentes, perfeccionistas o compulsivos, como consecuencia de tensiones emocionales prolongadas o estrés crónico”, explicó Luis Echavarría, neuropsicólogo y docente de la carrera de Psicología de la Universidad San Ignacio de Loyola. A diferencia de la depresión mayor clásica, en la depresión funcional los síntomas no impiden el funcionamiento externo, pero sí deterioran el bienestar interno. La persona “sigue cumpliendo con todo”, pero sin energía emocional ni disfrute; vive en modo automático, con un desgaste silencioso y profundo. En esencia, es una depresión que se camufla bajo la apariencia de normalidad. Asimismo, como mencionó la psicóloga Dawn Potter, de Cleveland Clinic, este es un término coloquial, no una categoría diagnóstica reconocida en el DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales). No obstante, sus síntomas son igual de válidos y requieren atención profesional, ya que el hecho de “seguir funcionando” no significa estar bien. “Puede ser tan grave como cualquier otra forma de depresión. Puede comenzar con un malestar leve, pero si no se trata, tiende a agravarse y volverse crónico, afectando el funcionamiento cognitivo, la calidad de vida e incluso derivando en ideación suicida. Por eso, no debemos olvidar que silencioso no significa inofensivo: la depresión funcional puede ser profundamente destructiva si se invisibiliza o se normaliza el sufrimiento”, señaló Aída Arakaki, psicóloga de Clínica Internacional. Detrás de la exigencia constante y del deseo de hacerlo todo bien, se esconde un agotamiento mental profundo. ¿Cómo reconocer la depresión funcional cuando todo parece estar bien? Reconocerla puede ser un verdadero desafío, precisamente poque, a diferencia de otras formas de depresión, quien la padece mantiene su vida aparentemente bajo control: conserva su desempeño laboral o académico, cumple con sus obligaciones familiares y mantiene cierta organización en su día a día. Sin embargo, como recalcó Arakaki, detrás de esa aparente estabilidad hay un profundo vacío emocional. Pueden sentirse tristes sin razón aparente, experimentar irritabilidad o cansancio crónico, y aunque tengan “todo en orden”, sienten que nada les genera verdadero disfrute. Suelen ser personas perfeccionistas, autoexigentes y con dificultad para relajarse, lo que aumenta su vulnerabilidad al desgaste emocional. “Tienden a ser inseguros, presentan niveles moderados de ansiedad, y se preocupan excesivamente por asuntos menores o fácilmente solucionables. Además, suelen visualizar el futuro como algo amenazante y negativo, culparse por los fracasos, y tener dificultad para tomar decisiones simples. Aunque pierden el interés en las cosas que antes disfrutaban, continúan haciéndolas por inercia o compromiso. También pueden mostrar una atención reducida y cierta dependencia emocional hacia los demás”, añadió Liseth Paulett, decana de la carrera de psicología de la Universidad Científica del Sur. Por su parte, la psicóloga Antonella Galli, de Clínica Ricardo Palma, aseguró que entre las señales más comunes —y que suelen pasar desapercibidas tanto para el entorno como para la propia persona— están la anhedonia (falta de disfrute), los cambios en el sueño o el apetito, y las quejas físicas recurrentes como dolores de cabeza, malestar estomacal o tensión corporal. Igualmente, tienden a presentar aislamiento selectivo (cumplen con lo necesario, pero se retraen fuera de sus obligaciones), baja autoestima, autocrítica constante y, en algunos casos, un aumento en el consumo de alcohol o sustancias como forma de automedicación. A pesar de todo esto, muchas personas logran proyectar una imagen de fortaleza o normalidad. Como indicó la psicóloga de Clínica Internacional, esto ocurre porque se mantienen ocupadas para no sentir. Llenar la agenda de tareas, obligaciones o metas funciona como un mecanismo de defensa frente al malestar. Otros mecanismos comunes son: Centrarse en las responsabilidades económicas, familiares o sociales, que las obliga a seguir adelante. Negar lo que sienten, interpretando su estado como un simple estrés pasajero. Aferrarse a la estructura y la rutina, organizando listas o actividades que evitan el contacto con el vacío emocional. “Aunque estos recursos permiten funcionar a corto plazo, consumen gran cantidad de energía mental y emocional, provocando una fatiga acumulativa que puede empeorar el cuadro”, advirtió Aída Arakaki. Por eso, es importante aprender a distinguir entre el cansancio emocional propio del estrés diario y una depresión funcional. Entre las diferencias clave están: Duración: El estrés pasajero mejora en semanas con descanso; la depresión funcional suele persistir por meses.

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Sobrevivir entre ruinas: el huracán Melissa golpea a una Cuba ya agotada

Damián Figueredo agradece haber sobrevivido al derrumbe de su casa, arrasada por el huracán Melissa en el oriente de Cuba. Sin embargo, no sabe cómo seguirá adelante: esta tormenta castigó a una isla ya exhausta por la crisis económica.   Este anciano minero de 52 años, de complexión frágil, se desplaza con dificultad debido a un accidente en una mina de oro hace siete años, que le obligó a jubilarse anticipadamente   En El Cobre, un poblado de 7.000 habitantes famoso en toda la isla por albergar el santuario de la Virgen de la Caridad del Cobre, patrona de Cuba, queda lo que era su casa. Ya no es más que un montón de escombros. Ladrillos, tejas, puertas y ventanas cubren el suelo.   Precisamente, sus problemas de salud le han impedido comenzar a retirar los restos.   «Este ciclón ha acentuado mis problemas. Mi situación es desesperante», explica a la AFP el hombre, que vive solo y sobrevive con una pensión de 3.000 pesos cubanos (6 dólares según la tasa informal) que «no alcanzan para nada».   Cuenta que la noche del martes se fue temprano a la cama, pensando que sería mejor esperar el huracán durmiendo. Tras devastar Jamaica, Melissa se esperaba la madrugada del miércoles en el sureste de Cuba.   Estando acostado comenzó a sentir los vientos atronadores de Melissa, que alcanzaron los 195 km/h, y por apenas segundos logró escapar de su casa, que se derrumbó. Solo una sección del techo de la sala resistió.   «Un tin (escasos segundos) y todo eso me había caído encima», añade Figueredo, quien sobrevivió gracias a la bondad de sus vecinos, que le dieron «un plato de comida». Su futuro, admite, es totalmente incierto.   – «Tragedia nacional» –   Aunque Melissa no causó víctimas mortales en Cuba, según las autoridades, azotó una isla que ya lidiaba con numerosas dificultades: una drástica caída de la producción agrícola e industrial, el debilitamiento de los programas sociales, escasez, apagones generalizados e inflación.   «Podemos decir que estamos en circunstancias al límite», dice Rogelio de Deán, de 45 años, cura de la iglesia del santuario de la Virgen de la Caridad del Cobre, que también sufrió daños materiales.   «La situación de tragedia nacional que nos deja el ciclón se suma ahora a la ya difícil realidad cotidiana de nuestro pueblo», destacó en un comunicado la   Conferencia de Obispos Católicos de Cuba, que lanzó una campaña de donaciones.   En efecto, la tristeza y la desesperación reinan entre los habitantes de El Cobre y de otros pueblos de la zona.   «Este ciclón nos ha matado porque nos ha dejado destrucción. Nosotros que ya estábamos pasando por una tremenda necesidad», se lamenta Felicia Correa, de 65 años, que vive en un caserío cercano a El Cobre   Los residentes de la zona afirman que antes solo disponían de dos horas y media de electricidad al día. Ahora desconocen cuándo se restablecerá el servicio, que se ha interrumpido en seis de las 15 provincias del país, aunque las autoridades han declarado que reactivar la red eléctrica es su «prioridad».   Según el ministro de Energía y Minas, Vicente de la O. Levy, las líneas de distribución fueron las más afectadas. Por el contrario, los 52 parques solares fotovoltaicos instalados recientemente para reducir los cortes de energía sufrieron solo daños menores.   Mientras tanto, se está organizando la entrega de ayuda humanitaria a las provincias afectadas.   Según el Ministerio de Relaciones Exteriores de Cuba, el secretario general de la ONU, António Guterres, anunció la liberación de cuatro millones de dólares del fondo humanitario de emergencia para Cuba y Haití, país que también se vio afectado por las consecuencias de Melissa.   Por su parte, Venezuela envió 26.000 toneladas de ayuda humanitaria a su aliada Cuba   En Estados Unidos, país que mantiene un embargo económico contra Cuba desde hace más de seis décadas, el gobierno de Donald Trump declaró en un comunicado que «apoya al valiente pueblo cubano» y que el Departamento de Estado estaba «dispuesto a brindar asistencia humanitaria inmediata, tanto directamente como a través de socios locales».   «Si fuera sincera la voluntad de ese gobierno de apoyar a nuestro pueblo, habrían levantado sin condiciones el bloqueo criminal y este gobierno realmente quisiera apoyar a nuestro pueblo, habría levantado incondicionalmente el bloqueo criminal y eliminado (a Cuba) de la lista de Estados patrocinadores del terrorismo», replicó en X Roberto Morales Ojeda, miembro del buró político del gobernante Partido Comunista de Cuba   Desde finales de 2021, Estados Unidos volvió a incluir a Cuba en su lista de «Estados patrocinadores del terrorismo», lo que ha conllevado un endurecimiento del embargo. El expresidente Joe Biden la retiró de la lista una semana antes de dejar la Casa Blanca, una decisión que Trump revirtió rápidamente. Source link

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