«Su familia [de mi esposo] no me aceptaba»: Alexandra Hörler habla de sus heridas más profundas, su carrera y su embarazo a los 40 | TVMAS

El horóscopo de hoy, martes 5 de agosto de 2025: predicciones diarias con la Luna en Sagitario favorable para Acuario

Saqueos, caos y disparos indiscriminados impiden que la ayuda llegue a los más vulnerables en Gaza

“Charly García es mejor que Oasis, quienes son apenas una burda copia de Glass Onion de The Beatles” | Música | LUCES

Acabaron conciertos con balaceras, la policía los respetaba y hoy son historia del punk peruano: Narcosis celebra 40 años de Primera Dosis | Música | LUCES

Un homenaje al Geniograma en la FIL Lima 2025 | LUCES

Kombucha casera: Prepara la tuya (paso a paso) y dile adiós a tus problemas digestivos | BIENESTAR

¿Cómo logró Bukele acumular tanto poder en El Salvador… y tan rápido?

Argentinos hipnotizados con la transmisión de un robot submarino científico

El horóscopo de hoy, lunes 4 de agosto de 2025: predicciones diarias con la Luna en Sagitario, favorable para Libra

5 de agosto de 2025

«Su familia [de mi esposo] no me aceptaba»: Alexandra Hörler habla de sus heridas más profundas, su carrera y su embarazo a los 40 | TVMAS

Cuando Alexandra Hörler había aceptado que la maternidad no formaría parte de su historia, la vida le cambió los planes. A los 40 años, entre mareos, cansancio y síntomas que atribuyó a la perimenopausia, una prueba de embarazo marcó positivo. Una niña crecía dentro de ella. Y con esa pequeña vida, también comenzaba a gestarse una nueva versión de Alexandra: madre, periodista, mujer que resiste y renace. “Llevaba mucho tiempo intentando y no pasaba nada. La ginecóloga me dijo que era casi imposible lograrlo de forma natural, que debí congelar óvulos o intentar un tratamiento hormonal. Pero yo no quería eso. Si no era natural, prefería dejarlo ahí. Así que tiré la toalla. Solté la idea de ser mamá. Incluso le dije a mi esposo que no lo intentaría más”, recuerda la periodista. Hasta que los síntomas llegaron. Primero el cansancio, luego las náuseas. “Le dije a mi esposo: ‘Esto ya se acabó. Estoy entrando la perimenopausia’. Me venía poquísimo la regla y la última vez apenas había sangrado. Estaba triste, pero tranquila. Ya había hecho las paces con eso”. Lo que vino después fue una cadena de sospechas que iban creciendo a medida que los días avanzaban. Hasta que, un día, sola en casa, sacó una prueba de embarazo que había comprado un año antes. “Pintó positivo al segundo. Me quedé en shock. No sabía si gritar de alegría o llorar de miedo. Ya tenía otros planes, ya había cerrado esa puerta”, confiesa. “Apenas le envié la foto de la prueba a mi esposo, me llamó emocionado, pero me dijo que cómo se me ocurre decirle algo así por WhatsApp. Canceló todas sus citas y vino a casa”, cuenta Alexandra. Luego, una prueba de sangre arrojó que tenía ocho semanas y media de gestación. “Ahí fue cuando me cayó todo el peso de los últimos dos meses. Me puse a pensar en las salidas, los tragos, los cigarrillos…. Lo primero que quise fue asegurarme de que mi bebé estuviera bien”. Se realizó un tamizaje genético, y los resultados fueron alentadores: todo estaba en orden. Los primeros cuatro meses fueron los más duros. “Vómitos, náuseas todo el día, mareos, no podía con los olores. Me costaba hacer el programa. Luego vino el insomnio, la ansiedad. Dormía dos o tres horas. Bajé de peso. Tuve sangrado. El doctor me mandó descanso médico por doce días. La clínica se volvió mi segundo hogar”, señala. Su embarazo fue clasificado como de alto riesgo, lo que la obligó a cambiar por completo su ritmo de vida. Dejó la radio, guardó los tacos, y ahora conduce sentada el programa “Paren de todo” en Panamericana TV. “Nada ha sido fácil, encima en redes me dicen de todo: que soy irresponsable, que voy a parecer su abuela, que mi bebé nacerá con deformidades. Pero ya hice todas las pruebas. Tengo cinco meses y tres semanas. Mi hija está bien. Y eso es lo que importa”, asiente. Heridas que marcan Las cicatrices del pasado no siempre se ven, pero Alexandra Hörler aprendió a reconocer las suyas y a enfrentarlas con ayuda profesional. “Mucha gente no lo sabe, pero tuve depresiones fuertes. A los 18 o 19, y luego otra cuando comenzó mi relación con mi esposo. Estuve medicada”, cuenta con honestidad. Cuando quedó embarazada, sabía que no podía enfrentar esa etapa sin apoyo profesional. Su ginecólogo y su psiquiatra trabajaron juntos para ajustar el tratamiento. “No podía dejar la medicación del todo. Hoy se prioriza también la salud mental de la madre”, explica. El insomnio, entonces, se convirtió en un nuevo enemigo. “El doctor me dijo que si yo no dormía, la bebé no se desarrollaba bien. Podía terminar en un parto prematuro o una amenaza de aborto. Fue muy duro adaptarme”. Las heridas emocionales más profundas de Alexandra tienen raíces en su adolescencia. Su padre era alcohólico y agresivo en los momentos más oscuros. A los 18 años, junto a su familia, tuvieron que tomar la difícil decisión de alejarlo del hogar. Ella, muchas veces, corría a casa con la urgencia de evitar que las tensiones terminaran en violencia contra su madre. Esa etapa dejó marcas difíciles de borrar. Años después, ya en pareja, enfrentó una nueva etapa dolorosa: el rechazo de su familia política. No entendía las razones, y esa incomprensión la sumió nuevamente en una fuerte depresión. “Cuando inicié la relación con mi esposo tuvimos unos cuantos problemas con su familia, no me aceptaban. Hubo rechazo, pasaron cosas muy complejas, muy duras, que me llevaron a deprimirme. No podía asimilar, no entendía por qué me trataban así”, rememora. Pero el tiempo ayudó a sanar esas heridas. Hoy, dice con gratitud, mantiene una relación amorosa con ellos. “Estoy feliz de que mi hija nazca en un entorno que yo no tuve: uno estable, amoroso y unido”. Una voz en la cancha Alexandra lleva más de 15 años en el periodismo deportivo. Comenzó en CMD (hoy Movistar Deportes), cuando tenía apenas 23 años. “Era un ambiente bonito, la gente me ayudaba mucho. Muy distinto a la televisión de señal abierta, donde hay más competencia, más egos y donde vuelan los cuchillos”, asegura. Su experiencia la curtió. En cada programa y panel tuvo que demostrar que sabía de fútbol y enfrentó estereotipos y prejuicios que aún persisten. “Le hice una entrevista a Farfán, que no suele dar entrevistas, y apenas se emitió empezaron los comentarios: que si había algo, que si lo estaba ‘gileando’. Jamás me pidió el teléfono, nunca salimos. Ni siquiera conozco su famoso búnker. Siempre mantuve todo en un plano estrictamente profesional”, aclara. Hoy, aunque no está en deportes, sigue frente a cámaras con un programa de actualidad. “Soy un animal televisivo. Me encanta la TV, también la radio. No me cierro. Si algo me gusta, lo hago. Y si vuelve a salir algo en deportes, feliz de regresar”, remarca. Source link

«Su familia [de mi esposo] no me aceptaba»: Alexandra Hörler habla de sus heridas más profundas, su carrera y su embarazo a los 40 | TVMAS Leer más »

El horóscopo de hoy, martes 5 de agosto de 2025: predicciones diarias con la Luna en Sagitario favorable para Acuario

La Luna en Sagitario quiere expansión, movimiento y libertad… pero hoy choca con cuadratura a Marte en Virgo, que exige precisión, resultados y control. Según el horóscopo diario de este martes 5 de agosto, esta energía puede sentirse como un freno incómodo: queremos hacer algo a lo grande, pero nos enredamos en los detalles o nos topamos con imprevistos. La frustración puede asomar si no aceptamos que no todo se puede planear al milímetro. Respira. No es el mejor día para forzar nada, pero sí para reírte un poco del caos. Aquí también te damos las claves del horóscopo de la buena suerte para el año 2025 y las predicciones para el mes de agosto. ARIES Puede que hoy quieras hacer mil cosas, pero te topes con tareas pendientes, retrasos o simplemente te sientas sin energía. Marte en Virgo puede traer tensión en el cuerpo o mal humor si no te organizas. ¡Haz una lista de tareas, baja el ritmo y prioriza lo importante! TAURO Quizás te entren ganas de disfrutar más o de conectar con lo que te da placer… pero algo o alguien te pincha el globo. Con Marte en Virgo, puede que te enfrentes a exigencias o críticas externas. No dejes que eso drene tu energía. ¡Si algo no fluye, cambia el plan! GÉMINIS La energía de hoy te invita a salir, conectar, moverte… pero algo en casa o en el ambiente familiar puede generar tensión. Hoy podría haber discusiones domésticas o pequeñas molestias que te frenen. No reacciones desde la irritación. Si lo necesitas, sal a caminar. CÁNCER Hoy puede costarte expresarte sin sentir que hay fricción. Quieres claridad, pero las palabras pueden salir torpes o malinterpretadas. Si notas que hoy saltan chispas cada vez que hablas, tómate un minuto y respira antes de responder. ¡El silencio habla con sabiduría! LEO Tal vez quieras regalarte algo, darte un gusto o programar un plan divertido, pero Marte en Virgo te recuerda que hay gastos que ajustar o responsabilidades que atender. No te frustres si no puedes hacer todo lo que deseas. Busca el placer en lo cotidiano. VIRGO Con Marte en tu signo, la frustración puede sentirse muy personal. Hay una parte de ti que quiere hacerlo todo perfecto, pero hoy la Luna te dice que sueltes el control. Si no sale como planeabas, no es el fin del mundo. ¡Baja la autoexigencia, relájate y confía en la vida! LIBRA Puede que sientas un runrún interno que no sabes de dónde viene. Tu mente está activa, pero las emociones piden pausa. Marte en Virgo activa tensiones inconscientes o pensamientos obsesivos. Haz algo para descargar: escribir, caminar o soltar expectativas. ESCORPIO Quizás tenías ganas de compartir, hacer planes con amigas o involucrarte en algo colectivo, pero algo no termina de cuadrar. El día puede traer malentendidos en grupos o diferencias de opinión. No te metas en debates sin sentido. ¡Elige bien con quién compartes el día! SAGITARIO La Luna te da impulso y ganas de moverte, pero Marte en Virgo puede traer exigencias laborales o sensación de presión externa. No te frustres si no puedes avanzar como quieres. Haz lo que esté en tus manos y suelta el resto. No todo depende de ti. CAPRICORNIO Hoy puedes sentir que necesitas más libertad, pero podrían surgir más de un obstáculo. Si notas tensión en conversaciones o durante un viaje, no te lo tomes como algo personal. ¡Y si estás viajando, no despistes tus objetos de valor para prevenir pequeños hurtos! ACUARIO Tal vez surja alguna incomodidad en lo emocional o con temas económicos compartidos. La cuadratura entre la Luna y Marte puede hacerte reaccionar de forma intensa. Si algo no fluye, no lo fuerces. A veces, la transformación empieza por soltar el control. PISCIS Puedes sentir que hay tensión en los vínculos cercanos. Con Marte en tu área de las relaciones, podrían surgir pequeñas discusiones o roces con la pareja o con alguien con quien compartes tu día a día. No es momento de exigir perfección. ¡Habla desde lo que sientes! Source link

El horóscopo de hoy, martes 5 de agosto de 2025: predicciones diarias con la Luna en Sagitario favorable para Acuario Leer más »